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Köln

Location Gingerup

Gingerup von der Rheinpromenade in Köln

Gingerup Hintereingang

Das Gingerup liegt im neu gestalten Kölner Rheinauhafen in der Agrippinawerft 10, ist in einem der alten Speicher untergebracht und direkt am Rhein gelegen. Innen drin ist das Gingerup ein sehr modernes und stylisches Yoga-Studio.

Philosophie Gingerup

Schale im Eingangsbereich des Gingerup

Gingerup Yoga Studio im Hafen von Köln

Im Gingerup („in Schwung kommen“) wird im wesentlichen Ashtanga Yoga unterrichtet, der dynamische Yoga-Stil, weltweit vertreten durch Pattabhi Jois.
Das vom ginger up angebotene "Ashtanga-Yoga" ist uralt und authentisch. Es ist dynamisch, man bewegt sich viel, trainiert Kraft und Ausdauer. Die Beweglichkeit erhöht sich schnell, Beschwerden (Rücken!) werden reduziert. Mit der speziellen Atemtechnik kommt man in Ruhe und Ausgeglichenheit ("Meditation in Bewegung"). In den sog. Mysore-Klassen wird man individuell betreut und korrigiert.

Kursangebot

Hauptraum des Yogastudio Gingerup

Agrippinawerft Köln

Das Kursangebot ist ungewöhnlich reichhaltig und beginnt schon am frühen Morgen und endet am späten Abend, 7 Tage in der Woche. Es gibt Kurse sowohl am Morgen, in der Mittagspause, am Nachmittag oder am Abend. Unterschieden wird zwischen diversen Stufen, so daß jeder, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen seine Yoga-Klasse findet. Basis 1, Basis 2

Angereichert wird das Kursangebot durch Relax-Yoga, einer ruhigeren und entspannenden Abwandlung der üblichen Ashtanga-Sequenz. Weiterhin bietet das Studio Zen-Meditation und diverse Workshops zu diversen Yoga-Themen an. Das Studio bietet zudem eine Lounge mit W-Lan, einer Terrasse zum Rhein und einen Yoga-Shop an. Das gingerup ist an der Agrippinawerft 10 in 50678 Köln, Tel 0221-9980860 zu finden. Im Internet ist eine reichhaltige Seite unter www.gingerup.de zu finden.

Preise und mehr

Lounge des Gingerup, Agrippinawerft

Kölner Yogastudio Gingerup

Das Gingerup bietet eine interessante Preisstruktur für alle Yogaübenden an. Für Vielüber gibt es einen Mitgliedschaftstarif von EUR 80,00 im Monat. Damit kann man soviel üben, wie man möchte. Darüber hinaus gibt es verschiedene Karten, damit jeder sein Preismodell finden kann.